Seniorzy

Centrum Aktywności Seniora (CAS)

Swarzędz, ul. Piaski 4

Poniedziałek

Sala główna, piętro I:

• 10:00-10:50  Zdrowy kręgosłup (grupa 1)
• 11:00-11:50  Zdrowy kręgosłup (grupa 2)
• 12:30-13:30  Gimnastyka
• 14:00-16:00  Tenis stołowy

Sale na parterze:

• 11:00-12:30  Zajęcia kreatywne
• 16:00-18:00  Zajęcia muzyczne

Wtorek

Sala główna, piętro I:

• 10:00-11:30  Trening pamięci
• 11:30-13:00  Zajęcia artystyczne
• 13:30-14:30  Gimnastyka

Sala klubowa, piętro I:

• 10:00-14:00  Gry

Sale na parterze:

• 10:00-11:00  Język francuski

Środa

Sala główna, piętro I:

• 10:00-10:50  Ćwiczenia oddechowe (grupa 1)
• 11:00-11:50  Ćwiczenia oddechowe (grupa 2)

Sala klubowa, piętro I:

• 10:00-12:00  Brydż
• 12:00-13:30  Akademia zdrowia

Czwartek

Sala główna, piętro I:

• 12:15-13:05  Salsa Senioritki

Sala klubowa, piętro I:

• 10:00-14:00  Gry

Sale na parterze:

• 10:00-12:00  Zajęcia malarskie
• 12:30-14:00  Makrama – grupa podstawowa
• 16:00-17:00  Amerykańszczyzna – grupa podstawowa
• 17:00-18:00  Amerykańszczyzna – grupa zaawansowana

Piątek

Sala główna, piętro I:

• 10:00-10:50  Joga (grupa 1)
• 11:00-11:50  Joga (grupa 2)
• 12:00-13:30  Szybki spacer wraz z nordic walking
• 14:00-16:00  Tenis stołowy

Sale na parterze:

• 12:00-14:00  Szachy

 

Centrum Międzypokoleniowe „Pogodna”

Swarzędz, ul. Konopnickiej 11

Poniedziałek

• 10:00-10:50  Salsa (grupa 1)
• 11:00-11:50  Salsa (grupa 2)

Wtorek

• 10:00-11:30  Trening pamięci + bingo

Czwartek

• 10:00-11:30  Trening pamięci
• 12:00-13:30  Zajęcia artystyczne

 

Zajęcia w Klubach Młodych Duchem dla osób 60+ z terenu miasta i gminy Swarzędz:

 

Klub Młodych Duchem "Pod Lasem"

Swarzędz, ul. Plac Handlowy 24

Poniedziałek

• 12:00-12:50  Salsa

Wtorek

• 11:00-13:00  Makrama

Środa

• 11:00-13:00  Zajęcia malarskie

Czwartek

• 11:00-11:50  Salsa
• 12:00-14:00  Klub szachowo-karciany

Piątek

• 9:00-10:30  Trening pamięci + bingo

 

Bogucin Klub Młodych Duchem „Wrzosowisko”

Świetlica wiejska, ul. Wrzosowa 81

Poniedziałek

• 10:00-11:00  Treningi pamięci
• 11:00-12:00  Gimnastyka

 

Jasin Klub Młodych Duchem „Promyk”

Świetlica wiejska, ul. Wrzesińska 152

Wtorek

• 10:00-11:00  Trening pamięci
• 11:00-12:00  Gimnastyka (grupa 1)
• 12:00-13:00  Gimnastyka (grupa 2)
• 16:00-18:00  Zajęcia muzyczne

 

Paczkowo Klub Młodych Duchem „Wesoła Paczka”

Świetlica wiejska, ul. Szkolna 16

Czwartek

• 10:00-11:00  Trening pamięci
• 11:00-12:00  Gimnastyka

 

Gruszczyn Klub Młodych Duchem

Świetlica wiejska, ul. Swarzędzka 40

Wtorek

• 18:00-19:00  Zajęcia ruchowe ogólnorozwojowe

Czwartek

• 18:00-20:00  Zajęcia artystyczne

 

Łowęcin Klub Młodych Duchem „Łowęcianki”

Świetlica wiejska, ul. Owocowa 1a

Środa

• 09:30-10:30  Trening pamięci
• 10:30-11:30  Gimnastyka
•  

Zalasewo Klub Młodych Duchem „Gadu Gadu”

Świetlica wiejska, ul. Kórnicka 220

Środa

• 12:00-13:00  Trening pamięci
• 13:00-14:00  Gimnastyka

 

Wierzonka Klub Młodych Duchem „Jaskółki”

Świetlica wiejska, ul. Gminna 6A

Czwartek

• 15:00-16:30  Trening pamięci
• 16:30-18:00  Zajęcia artystyczne

 

Kontakt:

Centrum Aktywności Seniora/Kluby Młodych Duchem

• Telefony: 504 932 301, 886 485 569, 510 776 928, 512 052 677
• E-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Centrum Międzypokoleniowe „Pogodna”

• Telefony: 505 912 370, 798 864 539

Centrum Usług Społecznych w Swarzędzu

• Telefon: 61 651 26 50
• E-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.